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在解决焦虑问题之前，信通星测心通我们首先要知道，信通星测心通我们为什么会变得焦虑？在2月份以前，我也是一个非常焦虑的人，觉得生活黯淡无光，怎么努力都没有办法改变现状，感觉被困在一个黑暗的世界里面，看不到希望。从原因分析到解决方案，中电我是这样降低自己的失控感。

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